Osobní koučink a motivování, změna strategie každých 3-6 týdnů, která prokazatelně pomáhá vašemu tělu spalovat tuk a zvyšovat energii po dobu 3, 6, nebo 12 měsíců.
Získejte to nejlepší z jídla, cvičení a každodenních aktivit.
Osobní koučink a motivování, změna strategie každých 3-6 týdnů, která prokazatelně pomáhá vašemu tělu spalovat tuk a zvyšovat energii po dobu 12 měsíců.
Získejte to nejlepší z jídla, cvičení a každodenních aktivit.
Rada #3: Nepoužívejte váhu pro sledování vašeho pokroku. Namísto toho používejte oblečení, abyste se vyhnuli ztrátě motivace.
Výsledky se liší v závislosti na výchozím bodu, cílech a úsilí. Cvičení a správná strava jsou nezbytné pro dosažení a udržení hubnutí a svalové definice. Poraďte se se svým lékařem a dodržujte všechny bezpečnostní pokyny před zahájením jakéhokoli cvičebního programu nebo použitím jakéhokoli doplňku nebo produktu nahrazujícího jídlo, zejména pokud máte nějaké jedinečné zdravotní potíže nebo potřeby. Obsah na našich webových stránkách slouží pouze pro informační účely a není určen k diagnostice jakéhokoli zdravotního stavu, k nahrazení rady zdravotnického pracovníka ani k poskytování jakékoli lékařské rady, diagnózy nebo léčby.